鯵とハーブの天ぷら ハーブドレッシング
苦味と香りでやみつきに!

作り方
- だんどり上手あじ切身を解凍し水気をよく取り、1/2にカットする。
- 片栗粉・米粉・水を混ぜる。
- ①・縦に1/2カットした万願寺唐辛子・小房に分けたミント・オレガノ・ローズマリーを②の衣につけ、揚げる。
- ハーブと野菜のドレッシング・刻んだエシャロットを混ぜる。
- 皿に③を盛り、④のドレッシングをかける。
材料(1人前)
商品CD | ブランド | 商品名 | 荷姿 | 単位 | 使用量 |
---|---|---|---|---|---|
401304 | 極洋 | だんどり上手 あじ切身(骨なし)60g | 60gX5/10 | PC | 120g |
174633 | KUZE | 片栗粉 | 1kg/12 | PC | 25g |
400780 | ニップン | HP米粉 | 1kg/10 | PC | 25g |
水 | 70ml | ||||
409469 | フレッシュ アイ | 冷凍万願寺唐辛子(ホール) | 500g/20 | PC | 20g |
ミント | 1PC | PC | 5g | ||
オレガノ | 1PC(7g) | PC | 5g | ||
ローズマリー | 1PC(20g) | PC | 5g | ||
213669 | ケンコー | ハーブと野菜のドレッシング | 1L/9 | 本 | 10g |
エシャロット | 1束(200g) | 束 | 2g |