大豆粉で揚げる 2種のビーツフリット
久世通信98号掲載 料理を彩るカラフル根野菜
ゴールデンビーツは中はサフランイエローで煮込んでも色褪せない♪
姫ビーツは濃厚な味わいで葉もアクがなくおいしい!

作り方
- ゴールデンビーツはくし形に切り、姫ビーツは縦2等分に切る。
- ボウルに大豆粉・水を入れ混ぜる。
- ②に①をくぐらせ、油(分量外・180℃)で約3分揚げる。
- 器に③を盛り、マジックソルトを振る。
材料(1人前)
商品CD | ブランド | 商品名 | 荷姿 | 単位 | 使用量 |
---|---|---|---|---|---|
ゴールデンビーツ | 90g | ||||
姫ビーツ | 50g | ||||
99973 | みたけ食品 | 失活大豆粉 | 500g/24 | PC | 30g |
水 | 100ml | ||||
98073 | エスビー | マジックソルトM缶 | 200g/12 | 缶 | 0.5g |