大豆粉で揚げる 2種のビーツフリット

副菜

久世通信98号掲載 料理を彩るカラフル根野菜

ゴールデンビーツは中はサフランイエローで煮込んでも色褪せない♪

姫ビーツは濃厚な味わいで葉もアクがなくおいしい!

大豆粉で揚げる 2種のビーツフリット

作り方

  1. ゴールデンビーツはくし形に切り、姫ビーツは縦2等分に切る。
  2. ボウルに大豆粉・水を入れ混ぜる。
  3. ②に①をくぐらせ、油(分量外・180℃)で約3分揚げる。
  4. 器に③を盛り、マジックソルトを振る。

材料(1人前)

商品CD ブランド 商品名 荷姿 単位 使用量
ゴールデンビーツ 90g
姫ビーツ 50g
99973 みたけ食品 失活大豆粉 500g/24 PC 30g
100ml
98073 エスビー マジックソルトM缶 200g/12 0.5g