白身魚天ぷら セロリ甘酢あん
久世通信98号掲載 便利に使える冷凍野菜「素材」
作り方
- 白身天ぷらを油(分量外・180℃)で約4分揚げる。
- ボウルに電子レンジ(1800W)で1分温めたセロリ・角切りにしたきゅうり・薄切りにした紫玉葱・甘酢あんかけを入れて混ぜる。
- ミニトマト赤色は4等分に切る。
- 器に3cm幅に切った水菜を敷き、①を盛り②をかけ③を飾る。
材料(1人前)
商品CD | ブランド | 商品名 | 荷姿 | 単位 | 使用量 |
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254741 | JFSA | 白身天ぷら | 30gX100 | CS | 120g |
406691 | TAFCO | セロリ | 500g/20 | PC | 35g |
きゅうり | 15g | ||||
紫玉葱 | 3g | ||||
242907 | JFSA | 甘酢あんかけ | 1200g/8 | 本 | 20g |
ミニトマト赤色 | 10g | ||||
水菜 | 30g |