びんちょうまぐろとおばんざいのライスプレート
【久世通信93号掲載】魚介主食メニュー
ひなまつりなどのイベントメニューにも!
食べ応え充分な和カフェごはん

作り方
- 無洗米を炊き、ねぎ油・そのまま使える葉だいこん・いりごま白を入れて混ぜる。
- 器にセルクルで抜いた①・びんちょう鮪・白がりを盛り、千切りにした大葉・紅たで・とびっこを飾る。
- 無洗米に黒米を入れて炊き、みじん切りにした甘酢生姜平がりを入れ混ぜる。
- ②にセルクルで抜いた③・錦糸卵スライス・しらす・金平ベース・博多明太切れ子を盛り、小口切りにした万能葱・花穂紫蘇・きざみのり飾る。
材料(1人前)
商品CD | ブランド | 商品名 | 荷姿 | 単位 | 使用量 |
---|---|---|---|---|---|
622593 | KUZE | R3年産特選無洗米(国産)5kg | 5kg/5 | PC | 150g |
53976 | Jオイル | ねぎ油 | 1000g/6 | 本 | 1g |
35769 | ニチレイ | そのまま使える葉だいこん | 500g/20 | PC | 2g |
123189 | KUZE | いりごま白 | 1kg/12 | PC | 1g |
408804 | 東洋水産 | びんちょう鮪 漬け丼 | 70gX3/30 | PC | 0.5袋 |
66470 | 山本食品 | 白がり | 1kg/10 | PC | 8g |
大葉 | |||||
紅たで | |||||
215527 | 大倉 | とびっ子500g | 500g/12 | PC | 0.5g |
247741 | ライスアイランド | スーパー黒米 | 300g/10 | PC | 3g |
11366 | KUZE | 甘酢生姜平がり | 1kg/10 | PC | 5g |
191973 | KUZE | 錦糸卵スライス | 500g/12 | PC | 10g |
239677 | JFSA | JFSAセレクション国産釜揚げしらす | 200g/15 | PC | 4g |
222056 | KUZE | 金平ベース | 630g/10 | PC | 8g |
238921 | まるいち | 博多明太切れ子 | 1kg/12 | PC | 10g |
万能葱 | 0.5g | ||||
花穂紫蘇 | 1g |