白糸鱈のスパイスマスタードグリル
【久世通信vol.83掲載】
アレンジ自在、ジャンル問わず使えるこだわりの魚介。
白糸鱈は硬くなりにくいのでオーブン焼きにもおすすめ♪
作り方
- 解凍した白糸鱈フィーレをカットし、塩・こしょうをする。
- 耐熱皿に解凍したひよこ豆のペースト・①・ナスのグリル・しめじを盛り、クッキングソースハニーマスタードをかける。
- ②にタイムを飾り、スチームコンベクションオーブン(200℃・湿度50%)で約10分焼く。
- ③にスパイストッピングエスニックテイスト・オリーブオイルをかける。
材料(1人前)
| 商品CD | ブランド | 商品名 | 荷姿 | 単位 | 使用量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 230239 | マルハニチロ | 骨取り白糸鱈フィーレ300/500g | 5kg | CS | 80g |
| 1065 | 塩事業センター | 精製塩 | 1kg/20PC | PC | 0.9g |
| 137543 | KUZE | ホワイトペッパーパウダー | 370g/12缶 | 缶 | 0.1g |
| 408713 | スノーマン | ひよこ豆のペースト(フムス) | 300g/8 | PC | 50g |
| 33746 | カゴメ | ナスのグリル(ラウンドスライス) | 600g/6PC | PC | 15g |
| しめじ | 10g | ||||
| 2959 | ケンコーマヨネーズ | クッキングソースハニーマスタード | 1150g/6本 | 本 | 45g |
| タイム | 0.3g | ||||
| 406962 | セレクトスパイス | スパイストッピングエスニックテイストS缶 | 80g/20 | 缶 | 1g |
| 220290 | カミーノ | オリーブオイル | 5L/3 | 本 | 5g |